口臭対策を研究してみた

dentalrins

私は歯がとても悪くほとんどが銀歯なので、
かなり口臭には気をつけているほうだと思います。

やはり、口臭の原因は食べカスをそのままにしておくことが一番の原因だと思います。

しっかり歯を磨くことがやはり一番大切なことです。

しかし、歯の汚れは歯磨きだけでは落ちません。

歯磨きしたあとは歯間ブラシをしっかりします。
かなり歯と歯の間に汚れがはさまっています。

歯ブラシだけでは、汚れはとらないというのがよくわかります。

寝る前はしっかりリンスもします。
これで、かなり口臭が軽減されます。

外出したときも、デンタルリンスは
かかさず持ち歩いているようにしています。

ご飯を食べたらリンスです。
できらば口臭予防のタイプがいいですね。

昔元彼氏に一回だけ、「口が匂う」って言われたとこがあって、
かなりショックでした。

口臭って自分ではわからないのですごくやっかいです。

もう、絶対に口臭のことは誰にも言われたくないので、本当に気をつけています。