口臭対策を研究してみた

tabako4

何年も前の話なんですが、当時私は喫煙の習慣があって、1日に10本くらいのペースで吸っていました。

喫煙者はあまり多くない職場でしたが、きっちり分煙されていたし、
口臭や、服に付いた匂いなどが元で喫煙をとがめられることもありませんでした。

その頃、海外からブタインフルエンザが入ってきて、感染の拡大を防ぐために、職場への通勤時にマスク着用が義務付けられました。

私は結構鼻がいいほうで、においを元に目当ての飲食店を探し当てたりできるくらいなんですが、マスクをしているときにだけ感じる悪臭があることにその時はじめて気づきました。

間抜けなことに、それが自分の口臭だと気づくのに、マスクをつけ始めてから1週間ほどかかりました。

タバコを吸っていると、タバコのにおいには鈍感になる、という話は良く聞きますが、それを身をもって感じました。

いままで、この口臭のまま周りと話していたのかと思うと申し訳なく思いました。

それからは、タバコを吸った後はできるだけ歯磨きをするようにしました。

いまでは、禁煙してタバコと無縁の生活を送っていますが、
タバコを吸っていた頃から変わらず食後の歯磨きの習慣は続けています。